U današnjem ubrzanom načinu života sve više ljudi traži prirodne načine kako ponovno uspostaviti unutarnji mir, smanjiti stres i podržati svoje zdravlje na nježan, ali učinkovit način. Upravo zato aromaterapija posljednjih godina postaje sve prepoznatija kao holistički pristup koji čovjeka promatra kao cjelinu – kroz tijelo, emocije, um i unutarnju ravnotežu. Kada govorimo o zdravlju, […]
22
tra
tra
Emocije su neizostavan dio našeg života. Možemo ih opisati kao energiju u pokretu, zbog čega je izuzetno važno kako ih doživljavamo i na koji način se s njima nosimo. Same po sebi, emocije nisu ni dobre ni loše – one su neutralne. Razlika među njima proizlazi iz naše percepcije i iskustva koje uz njih vežemo. […]
29
tra
tra
Stres je stanje u kojem je naše tijelo poput uzburkanog mora. Svi tjelesni sustavi pod crvenim su alarmom jer se pripremaju na akciju. Nekada je ta akcija imala sasvim drugačije značenje nego danas – označavala je borbu za život. Danas, nažalost, nismo ni približno u takvim borbama, osim u vlastitom umu. Što je stres? […]
27
velj
velj
Često nam u životu ne ide baš po planu. Ponekad se radi o prolaznim situacijama, a ponekad o onoj koja nam onemogućava da normalno dišemo. Ona koja dolazi iznutra. Pritišće svaku stanicu u našem tijelu i stalno podsjeća da je tu. Ne dozvoljava da je ignoriramo, jer neće otići. I to frustrira toliko jako da […]
Radionice
Održana je prva radionica “Poezija na platnu: DODIR MIRISA” – spoj aromaterapije i elemenata biblioterapije
26
stu
stu
Još jedna u nizu radionica? Kada sam započinjala s radionicama intuitivnog slikanja, dugo sam se pitala ima li smisla osmišljavati još jednu u moru raznolikih radionica koje danas postoje. U tom trenutku, činilo mi se da je prostor za takav način rada već prilično zasićen, posebno kada je riječ o slikanju. Međutim, unatoč sumnjama, onaj […]
10
lip
lip
Pozivam te na posljednju AuromaArt grupnu radionicu intuitivnog slikanja prije ljetne stanke! Više o radionici možeš saznati OVDJE. AuromaArt radionica predstavlja sinergiju aromaterapije i oblika art terapije u kojoj se putem mirisa i značenja esencijalnog ulja, te boje potiče oslobađanje potisnutih misli i emocija, jačanje samopouzdanja i razvijanje vlastite kreativnosti. Do sada su održane dvije […]
20
svi
svi
Uloga žrtve Stvarno nekada bude puno jednostavnije gurnuti glavu u pijesak, da ništa ne vidiš i ne čuješ. Jer, budemo povrijeđeni i/ili se nismo spremni suočiti. To su trenuci slabosti koje je vrlo bitno prepoznati. Zašto? Radi preuzimanja osobne odgovornosti, što prema sebi, što prema ljudima oko sebe. U suprotnom, ostat ćeš bez zraka, kad […]
08
svi
svi
Održana je prva aromaterapeutska radionica slikanja uz karaktere i simbole esencijalnih ulja. O čemu se zapravo radi? Auroma art radionica sadrži elemente art terapije uz pomoću koje se prvenstveno opuštamo i prepuštamo energiji i značenjima esencijalnih ulja. Neuroznanost je već potvrdila kako mirisi itekako utječu na naše misli i emocije, mirisne molekule esencijalnih ulja sudjeluju […]
30
tra
tra
22. ožujka 2024. g. i službeno je obilježen početak rada moga studija integrativne aromaterapije Auroma. Moram priznati da sam zaista dugo iščekivala ovaj trenutak. Kuhalo se to u meni nekoliko godina, i uz puno upornosti i povjerenja konačno sam se odlučila na taj korak. Mogu reći da sam zaista izašla van granica svoga komfora i […]
21
ožu
ožu
Baš je nevjerojatno koliko toga čuvamo unutar sebe sami od sebe. Naš um je naš stražar koji ne dozvoljava prolaz samo tako. Kao onaj strogi engleski čuvar Palače koji stoji kao lutka bez imalo emocija. Njegov zadatak vrlo je važan, čak štoviše o njemu možda ovisi nečiji život. Velik je to teret i odgovornost. Tako […]